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          Teenagers & Self Harm – Parents Advice

          认识到你的孩子自残可以吃震惊。他们为什么要伤害自己?它可以帮助开始学习什么是自我伤害和它的常见原因。然后,你可以考虑实际的第一步骤,了解你可以做什么来支持你的孩子或其他年轻人谁是自残。

           

          这可以帮助你:

          • 知道你的孩子是自残或你怀疑他们可能是
          • 想了解更多关于自残
          • 关于要找出自我伤害的迹象
          • 需要更多的信息做什么。

           

          什么是自残?

          自残(或自伤)是故意伤害你的身体,但没有自杀意图。它可以是另一种类型的切削或有意物理伤害。它是一种强迫行为。愿你不明白为什么你的孩子可能就做,它可能会很面对。它是真正重要的是你要了解它,并在那里支持他们发现这两种行为,更有效的应对技巧背后的原因。

          大多数年轻人对自我伤害谁,都应付痛苦的情绪,想法或记忆,而不是试图结束他们的生活的一种方式。自残的身体上的痛苦可以从困难的情感提供浮雕。

          对于一些年轻人来说,自我伤害可能会发生一起自杀的念头,并可能有更多发生的事情对他们来说不仅仅是物理行为。

           

          为什么青少年自残?

          通常自残是不是情绪紧张有致的想法或记忆应对的标志。直接原因可以从各种各样的问题可能不知道的人或者直接关联有了自残行为造成的。

          这些可以包括: 

          • 欺凌或失学
          • 压力和抑郁
          • 一个困扰家庭生活
          • 童年的创伤或虐待
          • 心理健康问题。

          它可能很难理解为什么你的孩子已采取自残行为,这是重要的,了解和倾听,而不是法官。

          一些年轻人有理由提出来解释他们的行为包括:

          • 试图表达强烈的,复杂的或隐藏的感情
          • 证明自己看不见,他们都没有
          • 在操控感受
          • 获得救济的直接感
          • 通信需要支持(但不引人注意)。

          不管是什么原因,如果你的孩子是自残,重要的是从GP专业获得帮助或精神健康服务,以帮助他们reckonise他们为什么这样做,学习新的技能和行为管理自己的冲动自我伤害。

           

          事情看出来的

          通常,它可以是很难发现自我伤害的迹象,很多人会尽量让他们隐藏。有时候,你会发现不明原因的伤害,但它通常是正常行为变化,你会看到的。这些措施包括:

          • 长袖衣服穿在炎热的天气或游泳时避免
          • 分别隐藏或衣物洗涤
          • 关于被隐秘的感情
          • 受伤奇怪的借口
          • 改变饮食,睡眠和沟通。

          因为行为往往隐蔽,种种迹象可能并不明显。给予一定的角度来看,每一个少年去为自残那青年卫生服务,有9人在社会上那些自我伤害。这就是为什么重要的是要留意的迹象,可能是你的孩子或已经思考自我伤害。

          您可能还需要找人倾诉你的感觉如何关于正在发生的事情对你的孩子。可能是您的家庭医生或您的起点顾问。之后自己也期待是非常重要的。在这个时候,让你“可以提供给您的孩子非评判的支持。

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